Wochenendkurs Mentale und emotionale Fitness - Erfolg im Leistungssport

 

Termin: 06.06.2015 & 07.06.201 jeweils von 09.00 – 18.00 Uhr
Veranstalter: innsicht - entdecken und entwickeln GbR, Dr. Dipl.-Psych. Claudia Nebel-Töpfer
Veranstaltungsort: Ausbildungszentrum Luhmühlen, Bruchweg 3-5, 21376 Luhmühlen
Preis pro Teilnehmer: 320,00 € pro Teilnehmer

 

 

 

 

Ihnen kommen folgende Themen bekannt vor?

• Im Training klappt es zu Ihrer Zufriedenheit, aber beim Turnier geht alles schief?
• Sie freuen sich auf das nächste Turnier, aber kurz vorher überfallen Sie Nervosität und Angst?
• Ihr Pferd ist sonst die „Ruhe in Person“, aber in Turniersituationen ängstlich und unberechenbar – und Sie vermuten inzwischen, dass das an Ihnen liegt?
• Ganz bestimmte Aufgaben, Hindernisse, Bewegungsabläufe funktionieren nicht gut und inzwischen haben Sie auch einen gehörigen Respekt davor (z.B. Oxer, Wassergraben, fliegende Galoppwechsel)?
• Aufgrund von unvorhergesehenen Situationen (Kontrollverlust, Durchgehen) und Reitunfällen haben Sie das Vertrauen in sich und/oder Ihr Pferd verloren – die Angst reitet mit?

 

Mit diesen Herausforderungen sind Sie nicht allein.

Die gute Nachricht ist: wir können diese Themen aktiv in Angriff nehmen.

 

Sie werden gemeinsam mit uns an zwei Tagen …

… intensiv und effektiv an den eigenen Herausforderungen arbeiten und dabei professionelle Unterstützung von zwei Coaches erhalten

… raus aus Ihrem Alltag und dem „gewohnten Trott“ kommen und sich eine neue Welt der individuellen Weiterentwicklung erschließen

… gemeinsam mit Ihrem Teampartner Pferd im Mittelpunkt stehen

 

Endlich wieder mit Spaß und Erfolg an Turnieren teilnehmen!

Endlich wieder entspannt und glücklich reiten!

 

 

IHRE LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK

 

• individuelle IST-Stand-Analyse: mentale Blockaden und Ressourcen
• gezielte Blockadenabbau und Ressourcenaufbau im Einzelcoaching mit Pferd
• Erlernen und Erleben von verschieden Übungen und Methoden zur Steigerung der mentalen und emotionalen Fitness
• 2 Gruppeneinheiten Mentaltraining, 2 Einzeleinheiten Coaching wahlweise mit oder ohne Pferd

 

Coachingteam

Dr. Claudia Nebel-Töpfer und Dr. Sandra Wolf sind Diplompsychologinnen, die Ihre Doktorarbeiten zum Thema Stressforschung und Gesunderhaltung geschrieben haben. Als Berater, Trainer und Coaches unterstützen Sie sowohl ganze Unternehmen als auch Teams und Einzelpersonen in der Überwindung eigener Blockaden und im Aufbau von Ressourcen. Ihre gemeinsame Firma innsicht – entdecken und entwickeln GbR mit Sitz in Dresden hat sich genau den im Namen befindlichen Zielen verschrieben: das Entdecken und Enwickeln von Menschen zu unterstützen.

Auf der Reitanlage Rittergut Eckersdorf in Freital bei Dresden werden für den Raum Sachsen Mentaltrainings für Reiter angeboten.

 

 

Dr. Dipl.-Psych. Claudia Nebel-Töpfer

Mentaltraining und Wingwave-Coaching, Sportcoaching im Leistungssport

innsicht – entdecken und entwickeln GbR

claudia.nebel-toepfer@innsicht.de

 

 

Dr. Dipl.-Psych. Sandra Wolf

ILP-Coaching, Wingwave-Coaching, Mentaltraining

innsicht – entdecken und entwickeln GbR

sandra.wolf@innsicht.de

 

 Organisatorische Hinweise:

• Die Nutzung des Seminarraumes, der Halle und des Außenplatzes ist im Kurspreis enthalten. Sie können je nach Wetterlage und Trainingsziel frei entscheiden, welche Möglichkeiten Sie für sich nutzen möchten.
• Bitte melden Sie uns rechtzeitig, wann Sie mit Ihrem Pferd anreisen. Es stehen Boxen im Ausbildungszentrum Luhmühlen (AZL) für Ihr Pferd zur Verfügung. Dabei entstehen für Sie zusätzliche Kosten: Pferdeboxen (Lehrgangsstall oder Zelt) kosten 20.- € pro Tag bzw. 15.- € für An- und Abreisetag und werden nach der Veranstaltung durch das AZL in Rechnung gestellt.
• Das Mittagessen kann im Restaurant des Ausbildungszentrums eingenommen werden. Natürlich können Sie sich auch gern selbst Mittagessen mitbringen.

 

Anmeldung bis spätestens 01.05.2015.

Die Überweisung des Kurspreises sichert den Teilnehmerplatz.